Idag fick jag äntligen socklarna i hallen fastsatta. Jätteskönt, men det blev dammigt och skräpigt och det var tvunget att ta fram dammsugaren.
Eftersom jag läser om medveten närvaro och acceptans så bestämde jag mig att städa medvetet. Jag tog det lugnt, tittade på allt jag gjorde och det fick ta tid.
Jag dammade elementen, bokhyllan och böckerna och dammsög hela soffan. Jag gjorde rent i skåpet under diskbänken och torkade av köksskåpen. Saker som jag verkligen inte gör varje vecka även om jag kanske borde(?).
Det tog kanske lite mer tid än det brukar ta men det kändes inte ett dugg besvärligt. Det var t.o.m. roligt, och det blev fint.
I morgon ska jag tvätta; men då behöver jag bara stoppa in och sätta på maskinen. Jag kanske kan hänga tvätten på ett nytt sätt!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Visst är det bra när man kan vara medveten i den man gör! Dammigt kommer det ju bli snart igen så det är ingen idé att bara fokusera på resultatet efteråt, att koncentrera sig på det man gör här och nu är nog bra vad man än gör.
Skicka en kommentar